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GINNASTICA DA CASA CON "I SEE YOU MOVING"

La giovane istruttrice sportiva Simona Binci, specializzata nella preparazione di corsi rivolti alle persone disabili, lancia un suo originale progetto intitolato "I see you moving". L'iniziativa prevede la creazione di piccoli gruppi finalizzati ad operare in modalità telematica per l'effettuazione di attività ginniche a corpo libero. Il nuovo metodo si propone di migliorare postura, forza e tono muscolare, equilibrio, flessibilità, mobilità, frequenza cardiaca, respirazione e mantenimento funzionale. Il tutto attraverso una app appositamente studiata e scaricabile gratuitamente. Per ulteriori informazioni su tariffe e modalità di adesione scrivere alla seguente e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.